尊敬的家长：

您好！

感谢您一直以来对教育工作的理解与支持，在我们的共同努力下，孩子本学期各方面能力都得到很大的提升！在此，谨向各位家长表示最诚挚的谢意！

暑假已经来临，但现在疫情防控仍不能放松警惕，溺水事件进入高发期，多地发生多起食品安全事件，疫情对孩子心理健康也产生了一定负面影响，需要各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作。

为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下安全教育工作：

暑假放假时间安排

1.学生放假离校时间：我校学生已于6月26日离校。

2.开学时间：全校学生于2022年9月1日结束放假，9月1日-2日返校报到，9月3日-4日收心教育，9月5日正式行课，未参加新生素质拓展训练的学生需待班主任通知到校参加训练，若届时因疫情需改变开学时间将会另行通知。

暑假安全注意事项

加强疫情防控

做好个人防护：（1）减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。（2）外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。（3）保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

注意外出安全：（1）新冠疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。（2）当然，这些要求并不是就说完全足不出户，事实上，我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下，在做好防护措施的前提下，鼓励孩子适度的进行户外体育锻炼，开展户外活动。

注意居家安全：（1）尽量不让孩子一个人在家。（2）教育孩子不要乱动、乱接电线、灯头、插座，不用湿手或湿布触碰家用电器，同时指导孩子学会正确使用家用电器。（3）不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物。（4）树立安全防范意识，提高孩子的自护自救能力，有效预防事故发生。

严防溺水事故

暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。溺亡事件，令人震惊，令人痛惜，给各地各校再次敲响了警钟。安全无小事，各位家长一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。

如何预防溺水：（1）去正规的泳场游泳，一定要有家长的陪同，不要私自下水游泳，更不要到无人看护水域玩耍。（2）不会游泳的孩子更不能私自下水，哪怕带着游泳圈也难保安全。（3）在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。

发生溺水时如何自救：（1）不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现有人时要立刻大声呼救。（2）在水中弯腰抱膝，形成漂浮状态，不至于快速下沉，然后缓缓举手，露出水面摆动，等待救援。（3）当发现身体下沉时，应该用手掌向下压，用脚踢水，尽量将头部浮出水面。（4）遇到他人溺水要沉着应对，以最快速度寻求大人帮助，不要贸然盲目施救，造成更大悲剧。

食品安全事故

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。

购买食品要注意：（1）一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

饮食保证营养健康：（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯：（1）养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

防火安全

（1）不在家里玩火柴、打火机等危险物品；

（2）杂物堆放太多又离火源太近易引起火灾，因此，要经常提醒并帮助家长整理杂物；

（3）提醒家长大功率电器最好不要同时使用，使用完毕要及时断电。尤其是电熨斗、电褥子、电火锅等电器，这类电器没有自动断电的功能，容易引起火灾；

（4）发现室内有煤气或液化气泄漏(比如你闻到很浓的气味)时，应关闭燃气阀门，切断气源，

开窗通风。切记，不要使用电灯等电器设施，不要接打电话，以免爆炸引发火灾；

（5）家里最好配备灭火器，平时和家长一起了解使用方法，紧急时刻要会使用。

合理安排孩子假期生活

暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。

学习方面：（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。（3）暑假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。（4）督促孩子按照暑假作业量，合理安排每天要完成的作业量。（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。

生活方面：（1）正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。（2）不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。（3）可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。

熟知防雨防雷小常识

近日，我国多地遭遇强降雨侵袭，暴雨天出门在外一定要注意安全。请各位家长在放假期间务必要做好防雨、防雷工作，让孩子掌握必要的安全防护知识。

防雨措施：（1）尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣。（2）在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中。（3）远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。（4）避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域活动。（5）外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域。

防雷措施：（1）应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头。（2）不靠近水管、暖气管等导电物体，不在喷头下淋浴，不拨打手机。（3）不在高楼平台上停留，不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。（4）不要站在电线杆下，或者带有金属物的旁边，不在大树下躲避雷雨。（5）突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

交通安全

学生到家或者返校时，家长需及时与班主任电话或微信联系，反馈学生到家或离家情况。在离校、返校及假期出行时，因疫情影响，为最大限度保护自身，应尽量选择私家车或正规平台网约车，并记录出行交通方式，如：高铁车次、航班号，遭遇交通意外时，如有人受伤应及时拨打 120 急救电话及122 报警电话，并撤离现场至安全区域。

财产安全

不轻信:：不轻信来历不明的电话和手机短信，不回复可疑短信，不给犯罪分子进一步设圈套的机会。不轻信不确定的二维码和链接。

不透露:：不因贪小利而受诱惑，无论什么情况都不向对方透露自己和关系人的身份信息、联系方式、银行卡等情况。

慎转账：学习了解银行卡常识，向陌生人汇款、转账，一定要反复核实，谨慎操作。

特别提醒：关于学校费用的一切问题，请务必以学校官方或班主任通知为准，切勿轻信“我是学校某某老师”，务必警惕自称“班主任新号码”，有必要时请通过电话与班主任联系核实。

关注孩子心理健康

疫情改变了广大中小学生的学习和生活方式。如何缓解和调节孩子以及自己的情绪？如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光？如何借助疫情给孩子上一堂生动的社会生活课，更好地促进孩子成长？

建议1：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。

建议2：帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。

建议3：帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣。家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况。家长可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。

建议4：制定全家日常作息表，做到规律有序生活。家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使暑假生活变得更健康更有序。

建议5：给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。

建议6：制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。

建议7：加强生命教育，增强孩子自我保护意识。家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。

写在最后：

亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。

暑假期间，愿安全知识时刻牢记。

希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。假期生活稍纵即逝，是家长与孩子密切亲情关系的难得时机，请多一点引导与督促、多一点交流与沟通、多一点关爱与理解、多一点快乐与成长。

最后，再次感谢您的大力支持和配合，祝您及家人生活愉快、阖家幸福！

您孩子的老师

2022年6月